Browsing: Lifestyle

เป็นข้อมูลที่น่าตกใจในงานเสวนาหัวข้อ “รอบรู้เรื่องมะเร็งต่อมลูกหมาก” ที่มี ผศ.นพ.ปองวุฒิ ด่านชัยวิจิตร อายุรแพทย์มะเร็งวิทยา โรงพยาบาลศิริราช และ ศ.นพ.กิตติณัฐ กิจวิกัย ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ โรงพยาบาลรามาธิบดี เป็นวิทยากรในประเด็นการป้องกันและรักษามะเร็งต่อมลูกหมากในทุกมิติ ทั้งด้านสัญญาณเตือน การตรวจคัดกรอง การรักษา และนวัตกรรมยารักษา โดยข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุในปี…

สถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ยังคงอยู่ในระดับค่าฝุ่นเกินค่ามาตรฐาน และไม่มีท่าทีว่าจะดีขึ้นเพิ่มจากระดับสีส้มสู่ระดับสีแดง ในหลายพื้นที่ของกรุงเทพฯ และปริมณฑล ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพ และจะเป็นอย่างนี้จนถึงวันที่ 26 มกราคม นี้ จน กทม.ต้องประกาศขอความร่วมมือให้ WFH ตลอดสัปดาห์นี้ และขอให้งดกิจกรรมกลางแจ้งโดยไม่จำเป็น เพื่อป้องกันตนเอง แต่ยังมีคนจำนวนมากที่ต้องใช้ชีวิตท่ามกลางฝุ่นพิษ ตาม The…

กรณีเหตุการณ์ดาราจีน(ซิงซิง) ถูกหลอกจากแก๊งคอลเซนเตอร์ ก่อนทางการไทยช่วยเหลือกลับประเทศไปก่อนหน้านี้ ทำให้มีรายงานว่าคนจีนกดยกเลิกบัตรโดยสารเที่ยวบินมาไทย เพราะหวั่นเรื่องความปลอดภัย ส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์ การท่องเที่ยวไทย และบนแพลตฟอร์มไลฟ์สไตล์จีน มีคำค้นหาว่า “ฉันจะยกเลิกการเดินทางไปประเทศไทยได้อย่างไร” มากกว่า 380,000 แสดงให้เห็นถึงความไม่เชื่อมั่นดังกล่าว ทั้งนี้กระทรวงคมนาคม คาดการณ์ในช่วงเทศกาลตรุษจีนปีนี้ จะมีผู้โดยสารเดินทางเข้าไทยเพิ่มขึ้นถึง 4 ล้านคน เพิ่มขึ้นประมาณ 10.4%…

หากต้องการเตรียมความพร้อมสำหรับการเกษียณอายุ ควรเริ่มส่งเงินสมทบตั้งแต่ตอนยังทำงาน เพื่อสะสมเงินออมสำหรับการใช้จ่ายหลังเกษียณ และยังได้รับสิทธิประโยชน์จากการประกันสังคมในรูปแบบของเงินบำนาญ/บำเหน็จตามที่กำหนด มาดูกันว่าเงินออมชราภาพ สะสมจากส่งเงินสมทบทุกเดือนได้เท่าไหร่กันบ้าง? หลังได้รับอนุมัติ เงินเข้าวันไหน? เงินบำเหน็จชราภาพ ได้รับภายใน 7-10 วันทำการ เงินบำนาญชราภาพ ได้รับภายในวันที่ 25 ของเดือนถัดไป ม.ค. 68 เงินเดือนบำนาญชราภาพ “ประกันสังคม”…

ผิวจะเริ่มเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนเมื่ออายุประมาณ 40 ปี โดยการผลิตคอลลาเจนจะลดลง ซึ่งทำให้เกิดสัญญาณริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย โดยเฉพาะริ้วรอยจากการแสดงอารมณ์ เช่น ริ้วรอยที่หน้าผาก ระหว่างคิ้ว และรอยตีนกา การเปลี่ยนแปลงนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุกรรม ฮอร์โมน ความเครียด และวิถีชีวิต ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มดูแลผิวตั้งแต่อายุ 30 ปี เพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงในอนาคต…

ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ประมาณ 8 ล้านคนทั่วโลกเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ในแต่ละปี และ 1.2 ล้านคนเสียชีวิตจากบุหรี่มือสอง สำหรับประเทศไทยพบอัตราผู้เสียชีวิตจากบุหรี่เฉลี่ย 50,000 คน ต่อปี ตามรายงานจากกระทรวงสาธารณสุขของประเทศไทย ล่าสุดงานวิจัยใหม่จากประเทศอังกฤษ เผยแพร่ใน The Journal Addiction รายงานว่า การสูบบุหรี่เพียง…

จัดอาหารให้ครบ 5 กลุ่ม กินหลากหลายในปริมาณที่เหมาะสม เลือกกินข้าวไม่ขัดสีเป็นหลักสลับกับอาหารประเภทแป้ง เช่น ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน เป็นต้น เลือกกินปลา ไข่ เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ถั่วเมล็ดแห้งมาปรุงอาหารเป็นประจำ กินผักหลากหลายสีและสลับชนิดกันไป กินผลไม้ไม่หวานจัด วันละ 1-3 ส่วน (ผลไม้ 1…

สถานการณ์โรคเบาหวานในประเทศไทย พบว่าประเทศไทยพบอุบัติการณ์โรคเบาหวานมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เมื่อปีที่ผ่านมาพบว่าเพิ่มขึ้น 3 แสนคนต่อปี ตามรายงานสถิติสาธารณสุข กระทรวงสาธารณสุข โดยระบบคลังข้อมูลสุขภาพ Health Data Center ของกระทรวงสาธารณะสุขแสดงอัตราผู้ป่วยโรคเบาหวานในประเทศไทยที่ตรวจพบสะสมกว่า 4,584,133 คน เสียชีวิตแล้ว 18,119 เฉลี่ยประชากรไทยที่เป็นโรคเบาหวาน 1 ใน 253…

เลี่ยงไม่ได้ว่าประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ด้วยปัจจัยหลายๆ อย่าง เช่น สัดส่วนของประชากรผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป) สูงขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเกิดขึ้นจากการที่ประชากรมีอายุยืนยาวขึ้นและอัตราการเกิดลดลง ส่งผลให้จำนวนผู้สูงอายุในสังคมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ปัจจัยนี้ถือเป็นหนึ่งในแนวโน้มสำคัญที่หลายประเทศทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย กำลังเผชิญอยู่ การสร้าง สังคมผู้สูงอายุ ที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีและยั่งยืนต้องการการร่วมมือจากหลายภาคส่วนทั้งภาครัฐ, ภาคเอกชน, ครอบครัว…

ตามที่ รัฐบาลมีนโยบายให้ทุกหน่วยงานจัดเตรียมของขวัญในช่วงเทศกาลปีใหม่เพื่อส่งความสุขให้ประชาชน ธนาคารออมสินจึงจัดของขวัญปีใหม่ 2568 ให้แก่ลูกค้าธนาคาร ภายใต้โครงการ “วินัยดี มีเงิน” ด้วยการมอบเงินของขวัญพิเศษรายละ 1,000 บาท ให้แก่ลูกหนี้ที่ใช้บริการสินเชื่อวงเงินกู้ไม่เกิน 200,000 บาท มีประวัติชำระหนี้ดีติดต่อกันไม่น้อยกว่า 3 ปี ไม่เคยปรับโครงสร้างหนี้/ไม่มีประวัติการตัดหนี้สูญ และมีสถานะหนี้ปกติ (ค้างชำระไม่เกิน…